Чаша терпения

Наверняка каждый из вас знает, что такое чаша терпения. Но при этом никто не знает, каков ее объем. К сожалению, нет такого числового выражения, которым можно было бы его записать. И нет такой формулы, по которой можно было бы высчитать предел, при котором эта чаша переполняется. А жаль, таким образом можно было бы избежать множества нервных срывов, эмоциональных всплесков, слезных истерик, впадения в депрессию и прочих реакций человеческой психики на переполнение этой пресловутой чаши терпения.
Мне она представляется этаким сосудом, который находится внутри меня, и все негативное, что случается со мной, попадает в него. Неприятные высказывания в мой адрес, конфликтные ситуации, мелкие и крупные неприятности, случающиеся как со мной, так и с теми, кто мне дорог, непонимание и недопонимание, обиды, разочарования, ссоры и споры. Да мало ли чего может попасть в эту чашу. И чувствую: все- предел. Сейчас взорвусь и выплесну накопившееся, потому что все уже хлещет через край. А через какое-то время убеждаюсь, что туда входит еще и еще, и еще…Порой мне кажется, что она может растягиваться до немыслимых размеров.
Я считаю, что у каждого человека свой объем этой чаши, в зависимости от его психотипа, от черт его характера и других индивидуальных особенностей. У людей взрывных, несдержанных и гиперэмоциональных она настолько мала, что переполняется молниеносно.
У людей с более устойчивой психикой, которые могут контролировать свои эмоции и оставлять все переживания в себе, чаша терпения довольно велика. Они могут месяцами, а то и годами, накапливать в себе все обиды, все горечи, весь негатив, не давая ему выплеснуться в виде необузданных эмоций. Но уж если случилось так, что чаша переполнена, шквал накопленного накроет вас с головой, и от привычной сдержанности не останется и следа. А потом вновь тишь да гладь, до следующего переполнения.
А есть так называемые «пофигисты», обладающие поистине резиновой чашей, способной увеличиваться до невероятных масштабов и при этом никогда не быть не только переполненной, но не быть заполненной даже на половину. Им все настолько фиолетово, что на протяжении всей своей жизни они могут быть сдержанными и не проявлять никоим образом своих чувств и эмоций.
Думаю, если вы вспомните всех своих родных, близких и знакомых людей, то без труда сможете отнести их к какому-либо типу.
Медики утверждают, что вредно накапливать в себе отрицательные эмоции, от них нужно избавляться немедленно. И в этом случае люди несдержанные выигрывают, потому что так и поступают. А вот более степенные не могут позволить себе такой роскоши, и носят в себе тяжелый эмоциональный груз.
Для них, пожалуй, наилучшим выходом может послужить временное одиночество. Что бы остаться наедине с собой и сделать все, что требует душа. Поплакать, покричать, побить кулаком об стену, либо просто расслабиться и помедитировать. Для меня таким пристанищем спокойствия всегда был лес. Когда становилось невмоготу, я уходила туда за успокоением, и возвращалась обновленная и просветленная, с опустошенной чашей и чувством невероятного облегчения.
Не доводите свою чашу терпения до переполнения, освобождайте ее по мере необходимости. Ведь все плохое, что вы носите в себе, подрывает не только вашу нервную систему, но и ваш иммунитет. Отсюда, как следствие, насморк, ангина и ряд простудных заболеваний. Все болезни- от нервов: помните об этом!
Будьте здоровы физически и духовно, и пусть как можно меньше негатива оседает в вашей чаше.