Сколиозу в той или иной мере подвержены многие люди. Особенно в группе риска находятся дети в возрасте от 6 до 8 лет и 10 — 14 лет, поскольку они длительное время проводят за школьной партой или письменным столом.
Причиной деформации осанки и появления такого заболевания, как сколиоз может стать также очень высокая подушка, мягкий матрас и даже привычка опираться на одну ногу.
Основные симптомы сколиоза следующие: сутулость, болевые ощущения в спине, особенно после долгого пребывания в стоячем положении, деформация грудной клетки, неравномерность плеч: в том случае, если одно плечо выше другого, видимое искривление позвоночника. У людей, страдающих подобным заболеванием сдавливаются внутренние органы, в результате чего может развиться невралгия, эпилепсия, появиться сильная боль в спине, пояснице, лопатке.
Чтобы избежать развития нарушения осанки врачи рекомендуют спать на жесткой кровати в положении лежа на животе и спине, носить правильную обувь, контролировать нагрузку на позвоночник при ношении сумки или портфеля, соблюдать режим дня. Детям необходима постоянная активность и спортивные занятия. Также важно следить за правильным положением спины во время сидения за столом или партой, на диване.
В целях лечения заболевания сколиоза у детей используются специальные пластиковые корсеты или бандаж, которые необходимо носить ежедневно в течение длительного периода. Для того, чтобы повысить эффективность выздоровления рекомендуется заниматься физкультурой, укреплять мускулатуру и выполнять специальные упражнения для исправления сколиоза. При тяжелых формах сколиоза, а именно искривлении позвоночника более чем на 50 градусов может потребоваться хирургическое вмешательство.
Многочисленные исследования подтверждают, что при регулярных занятиях физическими упражнениями, легкие формы искривления поддаются успешному лечению. Для людей старшего возраста важно подбирать нагрузки, не оказывающие сильного давления на позвоночник, к примеру, заниматься плаванием.
Важно выявить заболевание на ранней стадии, тогда, вовремя начав лечение, можно полностью избавиться от недуга.
у меня врожденный сколиоз…до конца исправить его не удалось….но он не значительный и его почти не заметно..
а мне кажется, что вообще с идеальной спиной уже и деток то не осталось — у всех хоть чуток, да проблема
Мне тоже кажется, что сейчас проблемы с позвоночником уже с пеленок у детей, или вообще врожденные…
Да, это сейчас очень распространенная проблема среди подрастающего поколения, хорошо если родители вовремя начинают принимать меры.
Заболевание спины, это, наверное, одна из основных болезней нашего времени.
Раньше детки больше двигались, играли во дворе. Сейчас не выгонишь на улицу,- сидят скособочившись за компьютером.
Конечно, это проблема в наши дни.. к сидению за партой добавляется сидение за компьютером.. физ. упражнения, плавание с раннего возраста — других вариантов, похоже, нет..
У меня сколиоз со школы из — за него и спортивную карьеру пришлось бросить.
Водила старшего сына на лечебную гимнастику, вроде избавились от сколиоза.
Обязательно нужно лечить начиная с детства и обращать внимание на осанку своего ребенка!
Да, сейчас такая тема актуальная для многих. Конечно, с детства надо внимательно на все обращать внимание.
Теперь школьников во дворе и не встретишь все дома сидят за компьютерами, не удивительно, что это заболевание так распространено.
Сколиоз конечно серьезная проблема со здоровьем. Но если можно вылечить, то это хорошо.
Это такая проблема! Нужно идти на танцы, на шейпинг или делать упражнения. Это поможет не иметь такие проблемы со здоровьем.
Сколиоз сейчас сплошь и рядом. Если не врожденный, то приобретенный со школьной скамьи в прямом смысле — не знаю, под кого вообще рассчитаны школьные парты. Ребенок моя тоже со сколиозом из школы вышла. Потом год походила на йогу (специальную для спины) — и врачи сами обалдели: а был ли сколиоз-то и куда он делся?
У меня тоже сколиоз с детства, всегда сидела как попало, читала, лежа на боку, да и сейчас буквой ЗЮ целый день за компьютером. Сколиоз можно с помощью упражнений вылечить в детстве, если взяться, потом позвоночник уже так не поддается. Сейчас активно занимаюсь йогой, очень помогает вытягивать позвоночник и убирать одеревенение в спине, да и во всем теле.
Моё мнение, причина сколиоза и конечно и неправильная поза, но и правильное питание должно быть у детей и у взрослых, что бы спина не болела.