Наверное, и правда в отпуск пора. Хроническая усталость и недосыпание валят с ног. Ничего не хочется, только спать, спать, спать… Мерно гудит системный блок компьютера, вокруг тишина и покой. Пыталась нарушить ее музыкой,но даже самые бодрые мелодии вызывают прилив тоски. Уж лучше в тишине. Тело становится ватным, глаза слипаются…спать…спать…. :Zzzzzz:
Стоп! Я же на работе!!! Нужно что-то предпринимать, иначе можно остаться как минимум без премии, как максимум без работы. Ну, поисковые системы, выручайте, дайте совет, что делать, что бы не уснуть на работе.
Ого, да тут не один, а целых шесть советов! Посмотрим, что может мне подойти.
Фармацевтический способ. Сделать коктейль из настойки элеутерококка и эхинацеи, высыпать в него 5 чайных ложек кофе, слегка разбавить водой…
Ну уж нет! От такой гремучей смеси я тут весь склад вынесу, и все дела до конца следующего года переделаю. А потом что? Кстати, неплохая мысль про элеутерококк безо всяких добавок.
Физиологический способ: умывание ледяной водой через каждые 10 минут. Боюсь, мои столь частые походы в туалет будут неверно расценены. Этот способ не подходит.
Физический способ. Разгибаем скрепки, закрепляем веки, что бы не смыкались. Жуть, мазохистский способ, однозначно отметаю.
Музыкальный. Слушать музыку или петь самой. Слушать уже ничего не могу, а если сама петь начну, то боюсь, что все волки передохнут в округе. Да и коллег искренне жаль, за что им такие страдания. Ну нет у меня голоса, нет и все тут.
Тут недавно коллега рассказывал, что футбольная детская секция в Петербурге набирает желающих. Занятия проводятся в ультрасовременном спортивном комплексе, все тренеры высококвалифицированные. Хоть бери и самой записывайся, вот где точно не до сна будет. Да боюсь, по возрасту не пройду, вроде взросленькая совсем уже.
Ладно, не отвлекаюсь, читаю дальше. А дальше у нас
Адреналиновый способ борьбы со сном на рабочем месте. Всего-то и нужно, пинком открыть дверь кабинета начальника, сесть к нему на стол, и размахивая руками у него перед носом требовать повышения оклада, еженедельную выплату премий и отпуск 4 раза в год.
Нет, такой адреналин до добра не доведет. Сон он, конечно, разгонит, только бодрствовать уже не к чему будет. Будучи домохозяйкой можно спать в волю.
Что там у нас еще осталось? Ага,
Фантастический способ. Работать, работать, работать. Пожалуй, из всех предложенных самый действенный.
Ну что же, нагружаю себя работой по самую шею, что бы даже зевнуть и о сне подумать некогда было. Только боюсь, на весь день работы не хватит. Где же ее столько взять, что бы до вечера спать не хотелось? :Thinking:
Хорошая работа, раз на ней заснуть можно :) С холодной водой способ проверенный. Нужно обмыть ладони хотя бы, в идеале — лицо, руки до локтей и ноги до колен. Не обжигающе холодной водой, а прохладной.
Да уж, работа- из крайности в крайность. Но присесть некогда, то занять себя нечем
Сейчас просто пора такая, многие люди впадают в спячку, и я не исключение. Даже когда завален работой, все равно порой глаза сами закрываются, тут только скрепки могут помочь
скрепки- это больно
У меня на работе не до сна)) Да и дома теперь тоже из-за блога))
Со скрепками метод — жесткий!)
У нас началась полярная ночь практически… в 12 начинает светать, в 14 уже темно. Спать хочется постоянно. Вот только с утра кофе и днем кофе… А работы столько, что сам не уснешь… так разойдешься, что вечером до 12 не угомонюсь… И без скрепок, и без элеутерококка.
Спасибо за ваши рекомендации как не уснуть на работе. Мне вот точно не до сна. И домой придешь — много всего… Так что каждому свое, наверно. Зато проблем со сном, как у многих нет…И это тоже радует…
Обычно, если прихожу на работу с недосыпом, уже через час сон как рукой снимает — не до него становится. Ео если этого не случается — значит, реально переутомление. Свет, надо уже с ним скорей бороться! Ты, вроде, в отпуск собиралась?! Срочно иди к начальнику, садись к нему на стол и, размахивая руками, требуй отпуск. И сон, видимо, прогонишь (с начальника — начерняка, я думаю ) и получишь возможность хоть немного отдохнуть от этой бесконечной гонки. ПС. От сонливости я спасаю себя крепким свежезаваренным чаем (кофе почему-то не помогает). Лучше даже зеленым — в нем, говорят, кофеина больше. Еще осенью обычно прокалываю себе витамин С — именно инъекции. Весной и осенью 10-дневный курс. Примерно на 3-4 день встаю куда более бодро по утрам. Но, опять-таки, это мало поможет, если не искоренить главную причину. Короче, да отдохни ты уже хоть немного, блин!!!
Я обычно в ноябре-декабре тоже борюсь со сном. Побеждает в основном сон. Но в этом году я после отпуска еще бодряком держусь. А вот ближе к Новому году походу все советы понадобятся. Вплоть до скрепок…
Миленькая и лёгкая статья:)) Картинка просто ржачная!!
Иногда так тяжело если не выспался, заниматься работой. Особенно если работа творческая.
Не знаю, насколько способы помогут, но смешно описаны точно.
Особенно адреналиновый и физический.
А у нас начальник на семинарах спит
Так Новый Год же скоро! Я как только вспомню про это, сразу сон как рукой снимает. Столько дел надо успеть сделать до его прихода! Вот и начинаю заниматься каким-то маленьким делом, например, надо найти веселые поздравлялки — ищу, выбрать подарок дочке — бегом в интернет магазин, снежинки надо нааучиться вырезать — ищу обучающий ролик. Вот такое приятное отвлечение на 10 минут прогоняет сонливое состояние.