
Наверное, и правда в отпуск пора. Хроническая усталость и недосыпание валят с ног. Ничего не хочется, только спать, спать, спать… Мерно гудит системный блок компьютера, вокруг тишина и покой. Пыталась нарушить ее музыкой,но даже самые бодрые мелодии вызывают прилив тоски. Уж лучше в тишине. Тело становится ватным, глаза слипаются…спать…спать…. :Zzzzzz:
Стоп! Я же на работе!!! Нужно что-то предпринимать, иначе можно остаться как минимум без премии, как максимум без работы. Ну, поисковые системы, выручайте, дайте совет, что делать, что бы не уснуть на работе.
Ого, да тут не один, а целых шесть советов! Посмотрим, что может мне подойти.
Фармацевтический способ. Сделать коктейль из настойки элеутерококка и эхинацеи, высыпать в него 5 чайных ложек кофе, слегка разбавить водой…
Ну уж нет! От такой гремучей смеси я тут весь склад вынесу, и все дела до конца следующего года переделаю. А потом что? Кстати, неплохая мысль про элеутерококк безо всяких добавок.
Физиологический способ: умывание ледяной водой через каждые 10 минут. Боюсь, мои столь частые походы в туалет будут неверно расценены
. Этот способ не подходит.
Физический способ. Разгибаем скрепки, закрепляем веки, что бы не смыкались. Жуть, мазохистский способ, однозначно отметаю.
Музыкальный. Слушать музыку или петь самой
. Слушать уже ничего не могу, а если сама петь начну, то боюсь, что все волки передохнут в округе. Да и коллег искренне жаль, за что им такие страдания. Ну нет у меня голоса, нет и все тут.
Тут недавно коллега рассказывал, что футбольная детская секция в Петербурге набирает желающих. Занятия проводятся в ультрасовременном спортивном комплексе, все тренеры высококвалифицированные. Хоть бери и самой записывайся, вот где точно не до сна будет. Да боюсь, по возрасту не пройду, вроде взросленькая совсем уже.
Ладно, не отвлекаюсь, читаю дальше. А дальше у нас
Адреналиновый способ борьбы со сном на рабочем месте. Всего-то и нужно, пинком открыть дверь кабинета начальника, сесть к нему на стол, и размахивая руками у него перед носом требовать повышения оклада, еженедельную выплату премий и отпуск 4 раза в год.
Нет, такой адреналин до добра не доведет. Сон он, конечно, разгонит, только бодрствовать уже не к чему будет. Будучи домохозяйкой можно спать в волю.
Что там у нас еще осталось? Ага,
Фантастический способ. Работать, работать, работать. Пожалуй, из всех предложенных самый действенный.
Ну что же, нагружаю себя работой по самую шею, что бы даже зевнуть и о сне подумать некогда было. Только боюсь, на весь день работы не хватит. Где же ее столько взять, что бы до вечера спать не хотелось? :Thinking:
Хорошая работа, раз на ней заснуть можно :) С холодной водой способ проверенный. Нужно обмыть ладони хотя бы, в идеале — лицо, руки до локтей и ноги до колен. Не обжигающе холодной водой, а прохладной.
Да уж, работа- из крайности в крайность. Но присесть некогда, то занять себя нечем
Сейчас просто пора такая, многие люди впадают в спячку, и я не исключение. Даже когда завален работой, все равно порой глаза сами закрываются, тут только скрепки могут помочь
скрепки- это больно
У меня на работе не до сна)) Да и дома теперь тоже из-за блога))
Со скрепками метод — жесткий!)
У нас началась полярная ночь практически… в 12 начинает светать, в 14 уже темно. Спать хочется постоянно. Вот только с утра кофе и днем кофе… А работы столько, что сам не уснешь… так разойдешься, что вечером до 12 не угомонюсь… И без скрепок, и без элеутерококка.
Спасибо за ваши рекомендации как не уснуть на работе. Мне вот точно не до сна. И домой придешь — много всего… Так что каждому свое, наверно. Зато проблем со сном, как у многих нет…И это тоже радует…
Обычно, если прихожу на работу с недосыпом, уже через час сон как рукой снимает — не до него становится. Ео если этого не случается — значит, реально переутомление. Свет, надо уже с ним скорей бороться! Ты, вроде, в отпуск собиралась?! Срочно иди к начальнику, садись к нему на стол и, размахивая руками, требуй отпуск. И сон, видимо, прогонишь (с начальника — начерняка, я думаю
) и получишь возможность хоть немного отдохнуть от этой бесконечной гонки. ПС. От сонливости я спасаю себя крепким свежезаваренным чаем (кофе почему-то не помогает). Лучше даже зеленым — в нем, говорят, кофеина больше. Еще осенью обычно прокалываю себе витамин С — именно инъекции. Весной и осенью 10-дневный курс. Примерно на 3-4 день встаю куда более бодро по утрам. Но, опять-таки, это мало поможет, если не искоренить главную причину. Короче, да отдохни ты уже хоть немного, блин!!!
Я обычно в ноябре-декабре тоже борюсь со сном. Побеждает в основном сон. Но в этом году я после отпуска еще бодряком держусь. А вот ближе к Новому году походу все советы понадобятся. Вплоть до скрепок…
Миленькая и лёгкая статья:)) Картинка просто ржачная!!
Иногда так тяжело если не выспался, заниматься работой. Особенно если работа творческая.
Не знаю, насколько способы помогут, но смешно описаны точно.
Особенно адреналиновый и физический.
А у нас начальник на семинарах спит
Так Новый Год же скоро! Я как только вспомню про это, сразу сон как рукой снимает. Столько дел надо успеть сделать до его прихода! Вот и начинаю заниматься каким-то маленьким делом, например, надо найти веселые поздравлялки — ищу, выбрать подарок дочке — бегом в интернет магазин, снежинки надо нааучиться вырезать — ищу обучающий ролик. Вот такое приятное отвлечение на 10 минут прогоняет сонливое состояние.